處理壓抑與憤怒

出版 FES PRESS
代理 FES(市場部)
作者 德懷特.卡爾森
書籍編號 AFESBCCL006
ISBN 9789628991495
出版日期 2001年11月
售價(HK$) 72
書本類別

信仰與生活

簡介 本書的主要對象,是那些一直被教導不該發怒,卻又不懂得正面處理怒氣的人。

 

很多人一直被教導不該發怒,亦不慬得正面處理怒氣,以為怒不形於色。或不理會委屈的情緒,怒氣便會消失。其實這只會把怒氣蓄積圶自己的「怒氣儲量」內,並弔發出更多身體或情緒毛病。本書作者提出一系列實際指示,助您按步處理怒氣,合宜地表達自己的情緒。

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