處身忙碌匆趕的城市中，人的心靈常常急躁煩亂；作為基督徒，我們都知道惟有回到主的懷裡，心靈才得著真正的安息。然而，知易行難，平日生活事務繁多，一天下來人已疲累不堪；於是每日靈修便成了意志的考驗。 這本靈修書的對象是年輕一代基督徒，幫助他們從年少時就認識敬畏耶和華，以致一生走在光中。內容適切年輕人的需要，像如何面對升學和考試壓力、人際關係煩惱、自我形象等問題。書後更附「靈修四部曲」，讓年輕人能正確掌握靈修的基本功。

推薦

蘇穎智牧師（播道會恩福堂主任牧師）
「如何在面對考試、功課、生活、人際關係等壓力下仍能泰然處之？一切從「靈」開始。因為主是葡萄樹，我們是枝子，離了祂，我們便不能作甚麼。但願你每日都進到主的話語中，閱讀、默想及應用出來，過榮神益人的生活。」

樓恩德牧師（中華傳道會安柱中學前校長）
「欣聞多一本給青少年人閱讀的靈修讀物——《從靈開始I》，深信閱讀此書有助他們靈命成長；因敬畏神而有智慧分辨是非，因認識真理而有勇氣向罪說「不」⋯⋯願更多青少年人能站立在神的話語上生活。」